²Ich will dich erheben, Jahwe, denn du hast mich aus der Tiefe geholt, gönntest meinen Feinden keinen Triumph über mich. ³Jahwe, mein Gott, zu dir hab ich gestöhnt, und du hast mich geheilt. ⁴Aus dem Totenreich hast du meine Seele geholt, auf dem Weg zum Grab riefst du mein Leben zurück.

⁵Singt Jahwe, ihr seine Getreuen, denn so denkt ihr an seine Heiligkeit! ⁶Sein Zorn währt einen Augenblick, doch seine Gunst ein Leben lang. Wenn man am Abend auch weint, am Morgen ist die Freude wieder da.

⁷Ich dachte in meiner Zufriedenheit: „Was kann mir denn jemals geschehen?“ ⁸Denn deine Güte, Jahwe, stellte mich auf sicheren Grund. Doch dann verdecktest du dein Gesicht, und ich verlor allen Mut.

⁹Ich rufe zu dir, Jahwe! Meinen Herrn flehe ich an: ¹⁰Welchen Gewinn bringt dir mein Blut? Was nütze ich dir im Grab? Lobt dich vielleicht der Staub? Verkündigt er, wie treu du bist? ¹¹Höre, Jahwe, und schenke mir Gunst! Sei du meine Hilfe, Jahwe!

¹²Nun hast du meine Trauer verwandelt in einen fröhlichen Tanz, mein Sackgewand entfernt und mich mit Freude umhüllt! ¹³Darum singt dir mein Herz und ist nicht mehr stumm. Jahwe, mein Gott, für immer danke ich dir!

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