Efésios 4.22–31

²²no sentido de que, quanto ao trato passado, vos despojeis do velho homem, que se corrompe segundo as concupiscências do engano, ²³e vos renoveis no espírito do vosso entendimento, ²⁴e vos revistais do novo homem, criado segundo Deus^d, em justiça e retidão procedentes da verdade.

²⁵Por isso, deixando a mentira, fale cada um a verdade^e com o seu próximo, porque somos membros uns dos outros. ²⁶Irai-vos e não pequeis^f; não se ponha o sol sobre a vossa ira, ²⁷nem deis lugar ao diabo. ²⁸Aquele que furtava não furte mais; antes, trabalhe, fazendo com as próprias mãos o que é bom, para que tenha com que acudir ao necessitado. ²⁹Não saia da vossa boca nenhuma palavra torpe, e sim unicamente a que for boa para edificação, conforme a necessidade, e, assim, transmita graça aos que ouvem. ³⁰E não entristeçais o Espírito de Deus, no qual fostes selados para o dia da redenção. ³¹Longe de vós, toda amargura, e cólera, e ira, e gritaria, e blasfêmias, e bem assim toda malícia.